Wochenbettbetreuung
Betreuung zu Gesundheit und Wohlbefinden von Mutter und Kind unter Einbezug des häuslichen Umfeldes.
Damit eine lückenlose Betreuung gewährleistet werden kann, melden Sie sich bitte bereits in der Schwangerschaft bei mir. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, mich bei Bedarf schon vor der Geburt kennen zu lernen. Sie erhalten so ausserdem alle nötigen Informationen, unter anderem eine Materialliste für das Wochenbett. So können Sie in Ruhe alles bereit halten und müssen in den ersten Tagen nicht "tausend Kleinigkeiten nachjagen". Vieles bringe ich in meinem Koffer zum Ausprobieren mit. Geburtsvorbereitung und Schwangerschaftsberatung
Zusammen klären wir, was Sie benötigen, um eine glückliche Schwangerschaft und eine angst freie Geburt erleben zu können. Dabei stehen Ihre Fragen und Bedürfnisse im Vordergrund.
Sie bestimmen, wann und wie viel Zeit Sie zur Verfügung haben. In der Regel lassen sich alle Fragen in einem Gespräch von 2 Stunden beantworten. Sie können auch vom Angebot der Geburtsvorbereitung mit Hypnose profitieren und diese beiden Angebote zusammen kombinieren. Geburtsvorbereitung mit Hypnose
Hypnose ist ein Zustand, in dem wir uns alle täglich mehrmals befinden. Kurz vor dem Einschlafen, beim Tagträumen und "Löcher-in-die-Wand-starren" zum Beispiel. Es ist ein Zustand tiefer Entspannung und eingeschränkten bewussten Denkens, niemals aber Bewusstlosigkeit. Sie wissen jederzeit, was geschieht und können kommunizieren.
Es ist ein Zustand in dem es möglich wird, das Unterbewusstsein zu öffnen und die unendlichen Ressourcen in uns selbst anzuzapfen und zu stärken. Blockaden, die durch festgefahrene, unpassende Programme ausgelöst werden, lassen sich erkennen, lösen und mit neuen, positiven Inhalten füllen. Ziel der geburtsvorereitenden Hypnose ist die Stärkung des Selbstvertrauens, der positiven Beeinflussung des natürlichen Geburtsprozesses mit seinen perfekten Hormonkaskaden, die der Gebärenden u.a. körpereigene Morphine zur Verfügung stellen. So werden Sie mit den Geburtsschmerzen umgehen und diese als natürlich leicht empfinden können. Die Geburtshypnose eignet sich für jede Frau, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Bereits erlebte Geburten werden als Ressource genutzt. Gerade auch dann, wenn diese Erlebnisse eher schwierig waren! Sie können Hypnose jederzeit (unabahängig von der Schwangerschaftswoche) nutzen - auch wenige Tage vor der Geburt ist positive Stärkung möglich! Auch Ihren Partner (oder andere GeburtsbegleiterInnen) können mit eingebunden werden, damit Sie sie aktiv unterstützen können. Eine bis drei Sitzungen werden ausreichen, um Sie und Ihr Baby auf den grossen Moment der Geburt vorzubereiten. Gespräche zur Aufarbeitung erlebter Geburten
Manchmal bleiben Fragen offen, die Sie auch noch nach einigen Monaten oder gar Jahren beschäftigen und geklärt sein wollen.
Bereits Erlebtes ist eine grosse Ressource, die für die nächste Schwangerschaft und Geburt aktiviert werden kann. Paare und Familien in Verlustsituationen
Gerade in solch belastenden Situationen ist die kontinuierliche, vertrauensvolle Begleitung eine wichtige Hebammen-Aufgabe. Sie haben einen grossen Verlust erlebt und dem soll auf der psychischen und physischen Ebene mit Respekt begegnet werden. Auch nach einer frühen Fehlgeburt benötigen Sie Zuwendung und Aufmerksamkeit.
Mit Empathie, Gesprächen und Präsenz begleite ich Sie und helfe Ihnen und Ihrer Familie Sinn finden und sich dem Leben wieder zuwenden zu können. |
Sula Anderegg
Eichmattweg 11
4562 Biberist
079 208 61 21
[email protected]
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